Heilpilz-Extrakte in Flüssiger Form: Wirkung und Anwendung von Reishi, Hericium, Agaricus blazei und Cordyceps
In den letzten Jahren ist das Interesse an natürlichen Heilmitteln stark gewachsen – insbesondere an sogenannten Heilpilzen. Diese sogenannten „medizinischen Pilze“ werden in der traditionellen chinesischen Verovitalis.ch(TCM) und anderen Heilsystemen seit Jahrhunderten verwendet. Besonders beliebt sind heute flüssige Extrakte dieser Pilze, da sie eine hohe Bioverfügbarkeit und einfache Anwendung ermöglichen. In diesem Artikel werfen wir einen Blick auf vier der bekanntesten Heilpilze – Reishi, Hericium, Agaricus blazei und Cordyceps – sowie auf die Vorteile ihrer flüssigen Extraktform.
Was sind flüssige Heilpilz-Extrakte?
Flüssige Heilpilz-Extrakte werden durch ein spezielles Extraktionsverfahren gewonnen, bei dem die wirksamen Inhaltsstoffe des Pilzes – meist Polysaccharide, Triterpene und andere bioaktive Substanzen – in Wasser und/oder Alkohol gelöst und konzentriert werden. Diese Form erlaubt eine schnelle Aufnahme der Wirkstoffe über die Schleimhäute im Mund oder den Verdauungstrakt.
Reishi (Ganoderma lucidum) – Der Pilz der Unsterblichkeit
Reishi ist wohl der bekannteste Heilpilz und wird in Asien seit über 2000 Jahren zur Förderung von Langlebigkeit und Gesundheit verwendet. In flüssiger Extraktform entfaltet Reishi seine Wirkung besonders schnell.
Wirkung:
- Immunmodulierend
- Entzündungshemmend
- Stressregulierend (Adaptogen)
- Unterstützend bei Schlafstörungen
- Herz-Kreislauf-stärkend
Anwendung:
Einige Tropfen täglich reichen aus, um die beruhigende und immunstärkende Wirkung zu nutzen. Besonders beliebt ist Reishi bei Menschen mit chronischem Stress, Allergien oder Autoimmunerkrankungen.
Hericium erinaceus – Der Igelstachelbart für Nerven und Gehirn
Hericium, auch als Löwenmähne oder Igelstachelbart bekannt, ist ein echter Geheimtipp unter den Heilpilzen. Besonders interessant ist seine Wirkung auf das Nervensystem.
Wirkung:
- Regeneration von Nerven (Neurogenese)
- Unterstützung bei neurologischen Erkrankungen (z. B. Parkinson, Alzheimer)
- Verbesserung der kognitiven Funktionen
- Schutz der Magenschleimhaut
Anwendung:
Als flüssiger Extrakt kann Hericium schnell und effektiv bei geistiger Erschöpfung oder Nervosität helfen. Besonders in stressigen Phasen oder bei Konzentrationsproblemen kann er hilfreich sein.
Agaricus blazei Murrill – Der brasilianische Mandelpilz
Ursprünglich aus Brasilien stammend, hat Agaricus blazei Murrill (auch ABM oder Mandelpilz genannt) aufgrund seiner immunstärkenden Wirkung große Popularität in der Komplementärmedizin erlangt.
Wirkung:
- Starke Immunstimulation
- Krebsbegleittherapie
- Antioxidative Effekte
- Blutzucker- und Cholesterinregulation
Anwendung:
In flüssiger Form wird Agaricus blazei häufig als Kur verwendet, um das Immunsystem bei Infektionen, chronischen Erkrankungen oder nach einer Chemotherapie zu stärken.
Cordyceps sinensis – Energie für Körper und Geist
Cordyceps ist ein außergewöhnlicher Pilz, der traditionell zur Stärkung von Lebensenergie („Qi“) verwendet wird. Er wird häufig von Sportlern und Menschen mit chronischer Müdigkeit geschätzt.
Wirkung:
- Steigerung der Energie und Ausdauer
- Verbesserung der Sauerstoffaufnahme
- Hormonelle Regulierung
- Libidosteigerung
- Unterstützung der Nierenfunktion
Anwendung:
Flüssige Cordyceps-Extrakte werden oft am Morgen eingenommen, um einen energiereichen Start in den Tag zu ermöglichen. Besonders bei Leistungstiefs oder körperlicher Schwäche kann Cordyceps hilfreich sein.
Vorteile flüssiger Extrakte gegenüber Pulver und Kapseln
- Höhere Bioverfügbarkeit: Die Wirkstoffe werden schneller und besser vom Körper aufgenommen.
- Leichte Dosierung: Tropfen lassen sich individuell und flexibel dosieren.
- Schnelle Wirkung: Besonders bei akuten Beschwerden kann der Effekt schneller eintreten.
- Vielfältige Anwendung: Die Tropfen lassen sich in Wasser, Tee oder Saft mischen.
Qualität und Sicherheit
Beim Kauf von flüssigen Heilpilz-Extrakten sollte auf hohe Qualität geachtet werden. Wichtige Kriterien sind:
- Doppel- oder Dreifachextraktion (Wasser + Alkohol)
- Bio-Zertifizierung
- Frei von Schwermetallen und Pestiziden
- Herkunftsnachweis der Pilze
- Laboranalysen auf Wirkstoffgehalt
Fazit
Heilpilze wie Reishi, Hericium, Agaricus blazei und Cordyceps bieten in flüssiger Extraktform eine effektive und natürliche Möglichkeit, Körper und Geist zu unterstützen. Ob zur Stärkung des Immunsystems, zur Förderung der geistigen Leistungsfähigkeit oder zur Steigerung der Energie – medizinische Pilzextrakte können ein wertvoller Bestandteil ganzheitlicher Gesundheitskonzepte sein. Wie bei allen Naturheilmitteln gilt: Die Anwendung sollte bewusst und idealerweise in Absprache mit einem erfahrenen Therapeuten erfolgen.